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超覺靜坐

概要

作品:	14 作品在 14 項出版品 14 種語言

書目資訊

冥想 : 用自然療癒恢復疲憊的心靈 by: (書目-電子資源)

Google最受歡迎的正念課 : 每次開課數百人爭取,臉書、高盛、麥肯錫紛紛引進,他們這樣培養未來需要的人才 by: (書目-語言資料,印刷品)

孩子的簡單正念 by: (書目-電子資源)

感覺累了就冥想吧 : 冥想10分鐘等於熟睡二小時 by: (書目-電子資源)

冥想 = Meditation : 讓生活從此開始改變 by: (書目-電子資源)

孩子的簡單正念 : 60個靜心練習,陪孩子專注應對高壓世界 by: (書目-電子資源)

Headspace冥想正念手冊 by: (書目-語言資料,印刷品)

改變人生的冥想習慣 : 每天3分鐘練習，找回自癒力，看見強大的變化 by: (書目-語言資料,印刷品)

10分鐘入禪休息法 : 風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法 by: (書目-電子資源)

冥想 : 認識內在自我, 與外在世界和諧共處, 獲得真正的滿足 by: (書目-電子資源)

平靜而專注像青蛙坐定 : 你的心靈指南 by: (書目-電子資源)

10分鐘入禪休息法 : 風行全球菁英的正念減壓法, 7步驟進入心流, 既專注又放鬆的最高休息法 by: (書目-電子資源)

薩提爾的52個冥想練習 : 覺察內在的冰山跟自己和解, 與他人共好 by: (書目-電子資源)

平靜而專注像青蛙坐定 : 你的心靈指南 by: (書目-電子資源)

主題

注意力

職場成功法

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